Que tal estimular o alongamento do seu cabelo? Você sabia que algumas nutrientes podem ser seus aliados nessa missão? Revele os segredos para cabelos mais fortes. Teste em uma rotina de cuidados que contém alimentos ricos em vitaminas, como a vitamina D , vitamina C. Consuma-os em sua dieta para garantir uma folícula forte Nutrientes: con

Você busca fios mais longos e fortes? As vitaminas e minerais desempenham um papel fundamental no desenvolvimento saudável do cabelo. Entre as fundamentais, destacam-se a vitamina E, responsável pela produção de folículos novas, e a niacina, que fortalece a fibra capilar. Uma dieta balanceada é fundamental para garantir o aporte desses nutri